ورزش بادی پامپ یکی از محبوب ترین کلاس های تناسب اندام گروهی در جهان است. بادی پامپ یک برنامه تناسب اندام گروهی با استفاده از تمرینات وزنه یا مقاومتی است که توسط شرکتی به نام لس میلز (Les Mills International) به وجود آمده است.
ورزش بادی پامپ ابتدا توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) و در کشور نیوزلند معرفی و آغاز شد . اما این ورزش پر هیجان ، قدرتی و موثر امروزه در کشورهای دیگر از جمله ایران طرفداران بسیار زیادی پیدا کرد .
یکی دیگر از ورزش های پرطرفدار و کالری سوز کمپانی Les mills ورزش بادی استپ است . این ورزش به کمک یک استپ انجام می شود و فرد در طول کلاس بارها روی آن می رود و حرکات مختلفی را روی ضرب موسیقی انجام می دهد. این ورزش در کشور ایران نیز ...
مجموعه ورزشی بهشت ویژه بانوان بدنسازی کلاس های گروهی زیر نظر مربیان مجرب مراقب بدن خود باشید، چون بدنتان تنها جایی است که باید در آن زندگی کنید. امکانات: ماساژ و خدمات لاغری با دستگاه، خدمات پوست، ویژن بادی یوگا (yoga ...
این سبک از ورزش توسط کمپانی لس میلز معرفی و به ثبت رسید. هدف این کمپانی از طراحی این ورزش آن می باشد که هسته مرکزی بدن قدرت و عملکرد بهتری پیدا کند.
شرکت لس میلز خالق تمرینات و حرکات ورزشی مختلف از جمله ورزش بادی بالانس است که آنها را در قالب کلاس. 0 نظرها خرداد ۹, ۱۳۹۸
بادی پامپ ابتدا توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) و در کشور نیوزلند معرفی و آغاز شد . اما این ورزش پر هیجان ، قدرتی و موثر امروزه در کشورهای دیگر از جمله ایران طرفداران بسیار زیادی پیدا کرد .
بادی پامپ در سال های 90 میلادی توسط کمپانی لس میلز(Les Mills) در کشور نیوزلند معرفی و خیلی زود در سرتاسر جهان فراگیر شد. ... بادی پامپ به عنوان یک ورزش هوازی قدرتی برای کالری سوزی و عضله سازی مناسب ...
خرید ورزش بادی بالانس لس میلز. این ورزش شعار برای همه نسلها را به عنوان شرح زیر است مناسب برای تمام سنین از کودکان تا سالمندان و همچنین گروههای ویژه از جمله زنان باردار با توجه به حساسیت این دوره مادر تمرینات تقویت است.
سی ایکس ورکس (cxworx) یک کلاس گروهی تناسب اندام است. تمرینات این کلاس تقریبا ۳۰ دقیقه طول میکشد. سی ایکس ورکس یکی از جدیدترین برنامههای ورزشی کمپانی «لس میلز» است. این ورزش بیشتر به تقویت عضلات بالاتنه میپردازد و هدف ...
ست هالتر و وزنه بادی پامپ BODY PUMP SET : ورزش بادی پامپ ابتدا توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) و در کشور نیوزلند معرفی و آغاز شد, اما این ورزش پر هیجان ، قدرتی و موثر امروزه در کشورهای دیگر از جمله ایران طرفداران بسیار زیادی پیدا کرد ...
CXWorx سی ایکس ورکس ، ورزشی نسبتا جدید است که توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) معرفی گردیده است. تمرکز این ورزش بیشتر روی بالاتنه است و هدفش قوت بخشیدن به عضلات مرکزی بدن است.
هدف لس میلز برای معرفی این رشته ورزشی جدید، همانطور که در شعار معرفی آن گفته است، قوی تر کردن هسته بدن و به کلی قوی کردن همه بدنتان است. با انتخاب ورزش سی ایکس هرآنچه که برای رسیدن به بدن قوی تر ...
بادی اتک به وسیله شرکتی در نیوزلند به نام لس میلز (Les Mills) طراحی شده است و در بیش از 80 کشور دنیا طرفداران خود را دارد. بادی اتک هم برای مبتدیان و هم برای افراد حرفه ای مناسب است و باعث افزایش ...
اگر تا به حال اسم ورزش بادی پامپ را شنیده باشید، قطعاً نام ورزش سی ایکس هم به گوشتان خورده و آشنایی اولیه ای با این ورزش دارید. زیرا هر دوی این رشته ها توسط شرکت لس میلز (Lesmilles) معرفی شده و خیلی زودتر از آن چیزی که فکرش را ...
برای اجرای آن هر مربی نیازمند یک کوریوگرافی یا برنامه طراحی تمرین با توجه به ریتم موزیک است، این برنامه توسط مربیان برتر لس میلز طراحی شده و هر ۳ ماه یکبار در اختیار مربیان قرار میگیرد.
بادی پامپ در سال های ۹۰ میلادی توسط کمپانی لس میلز(Les Mills) در کشور نیوزلند معرفی و خیلی زود در سرتاسر جهان فراگیر شد. ... بادی پامپ به عنوان یک ورزش هوازی قدرتی برای کالری سوزی و عضله سازی ...
آیا می دانستید ورزش به صورت دسته جمعی می تواند بسیار مفید باشد و باعث افزایش انگیزه و علاقه افراد شود همچنین در افزایش اعتماد به نفس فرزندانمان نیز نقش بسزایی دارد دکتر معصومه عبدی روانشناس در خصوص زمان شروع ورزش گفت ...
اما با انفجار بمب اتمی در لسآنجلس توسط تروریستها که طی آن ۱۲٬۰۰۰ آمریکایی مقیم لس آنجلس کشته میشوند، او نظرش تغییر میکند و تصمیم به مقابله با آنان را میگیرد، پس از چندین عملیات خطرناک ...
کالری یعنی محاسبه مقدار انرژی موجود در غذاهاست اگر مقدار کالری موجود در غذاها را بدانید می توانید بین میزان انرژی که وارد بدن خود می کنید و انرژی که مورد استفاده قرار می دهید تعادل ایجاد نمایید.
ورزش بادی پامپ یکی از محبوب ترین کلاس های تناسب اندام گروهی در جهان است. بادی پامپ یک برنامه تناسب اندام گروهی با استفاده از تمرینات وزنه یا مقاومتی است که توسط شرکتی به نام لس میلز (Les Mills International) به وجود آمده است.
بادی بالانس نوعی کلاس ورزشی بر پایهی یوگاست که در آن تمریناتی از پیلاتس و تای چی نیز وجود دارد. در این کلاسها بیشترِ حرکات، کششی و قدرتی هستند. هدف تمرینات این ورزش تقویت عضلات مرکزی، افزایش انعطافپذیری و تمرکز است ...
دوچرخه سواری داخل سالن rpm (آر پی ام) ورزشی است که برای اولین بار توسط کمپانی ورزشهای همگانی(لس میلز) ارائه شد. حتی اگر تا به حال دوچرخه سواری نکرده باشید